ハワイ【マノア・フォールズ(滝)登山レポ】行き方・登り方・絶景を紹介
皆さんは、「マノアフォールズ(マノア滝)」に登ったことがありますか?
正式名称は、「マノア・フォールズ・トレイル(Manoa Falls Trail)」。
ホノルルの山側にあるマノアの街は、コオラウ山脈のふもとに広がるエリアに位置します。ハワイ大学のキャンパスがあることで知られていますが、おしゃれなカフェやレストランで人気のエリアでもあります。
そんなマノアで楽しめるマノア・フォールズのトレイルは、熱帯植雨林を進むと高さ45メートルのマノア滝が見られることで有名。毎日、多くの観光客が訪れます。
この記事では、マノア・フォールズの基本情報と登山レポをお伝えします。ハイキン後におすすめのカフェもご紹介。
ハワイの大自然に触れたい方や簡単なハイキングにトライしたい方はぜひチェックしてみてください!
マノア・フォールズ基本情報
コース名 | Manoa Falls Trail(マノア・フォールズ・トレイル) |
所在地 | Honolulu, HI 96822 |
難易度 | ★★☆☆☆ |
標高 | 約240m |
所要時間 | 頂上まで片道約30分 |
開園時間 | 早朝〜夕方(午後5:30以降の登山は危険) |
登山料 | 無料 |
駐車料金 | $7 |
トイレ | なし |
公式HP | hawaiitrails.hawaii.gov/trails/#/trail/manoa-falls-trail/225 |
マノア・フォールズ・トレイルはハワイ大学マノア校の裏。ワイキキから車で20分ほどのところにあります。
トレイル修復のため2019年より閉鎖されていましたが、2021年に作業が完了。
以前は川のすぐそばを登っていくような足場がかなり悪い道(泥まみれになる)でしたが、修復後は歩道が整備され非常に楽なコースになりました。
マノア・フォールズの行き方
ワイキキ中心地からマノア・フォールズ・トレイル入り口までは約9km、20分ほどの道のりです。
マノア・ロードを直進した先に駐車場があります。満車のことが多いので、朝早めに行くのがおすすめ。
駐車料金は1台7ドル。駐車場前にスタッフが常駐しているので、そちらで料金を支払います。
駐車場が満車の場合は、入口より500~600mほど手前にある住宅地エリアの路上に停めることになります。駐車禁止エリアでないか、居住者の通行の妨げにならないか注意しましょう。
住宅地エリアからハイキングコース入口までは徒歩で約10分。
バス
TheBusを利用してワイキキからマノア・フォールズ行く場合、アラモアナセンターから出発するルート「5」のバスに乗車。終点「Manoa Rd + Opp Kumuone St」で下車します。所用時間は25~30分。
バス停からハイキングコースの入口までは、マノア・ロード沿いを歩いて15分(約1km)ほどです。
マノア・フォールズ登山レポ
ここからは、マノアフォールズの登山レポをお伝えします!
絶景もご紹介。
歩道がある程度は整備されているのと、片道30分ほどのコースとなるので初心者でも簡単です。
マノアは雨がよく降ることでも知られています。ハイキングコースもじめじめと湿っていることがほとんど。蚊が出るので虫除けスプレーをしていくと安心です。
ハイキングをスタートさせると、まず目に入ってくるのが生い茂る熱帯雨林。大きく深呼吸をしてみてください。
ジャングルの中には、オオバユーカリ(Eucalyptus Robusta)などアロマオイルに使われる木も混じってるんだとか。木々の爽やかな香りを嗅いでリラックスできること間違いなし!
歩いていくと、小鳥のさえずりが聞こえてきて癒されました。まさに、天然のヒーリングサウンド。
この一帯には「アカハラシキチョウ(ホワイト・ランプド・シャーマ: White-rumped Shama)」という鳥が多く生息しているそう。とても表現豊かでさまざまな鳴き方をするそうです。
今回は鳥の姿は見えませんでした。次回に期待。
木で影になっている所は日が当たらず、地面がぬかるんでいます。滑らないようにご注意を。ハワイのピルボックスによく描かれているようなアートの看板を発見。こんなところにもあるんですね。
木でできたベンチがあったので少し休憩。ところどころにベンチが設置されているので、疲れたら無理をせずにベンチで休憩しながらハイキングを楽しんでください。
25分ほど進むと、お目当てのマノア滝が見えてきました。マノア滝は高さ45メートルもあり、映画「ジュラシック・ワールド」の撮影場所にもなりました。
夏(5月〜11月)は滝の水量がそれほど多くないですが、冬(12月〜4月)のシーズンは雨量がぐっと増えるのため、今回は迫力のある滝を見ることができました。水しぶきが掛かるほど。
滝の下で泳いでいる人もたまにいるようですが、降りていくのは少し危険だと感じ断念。歩道が整備される前はもっと川沿いを歩くコースだったのですが、そのコースだとちょうど滝の下に出られるようです。
滝を見たら少し休憩して下山。木々の緑と空の青さで癒されました。ハイキングの後には、次に紹介する歴史のある素敵なカフェでランチをいただくのがおすすめです。
マノア・フォールズ付近のカフェ
「ワイオリキッチン&ベイクショップ」
マノア・フォールズ・トレイルの入口から車で約10分のところにあるのが「ワイオリキッチン・アンド・ベイクショップ(Waioli Kitchen & Bake shop)」。朝食とランチ専門のカフェです。
店舗はなんと1922年に建てられ、歴史的建造物に指定されています。趣きのある佇まいで緑に囲まれているのが特徴的。店内は広々としており、木々を眺めながらマノアのさわやかな風を感じることができます。
いつもロコのお客さんで賑わっていますよ。メニューは、パンケーキやベーカリー類、ハンバーガーなど豊富。美味しいコーヒーと一緒に味わうのがおすすめです。
クロワッサンはサクサクしていていい焼き加減。中に挟んだベーコン&エッグとの相性抜群!
こちらのカフェではお店の運営を通して、薬物依存症による後遺症を抱える人々の社会復帰を支援しています。お支払い時に利用料金の3%が寄付金としてチャージされます。
社会福祉にも貢献しているカフェなんですね。
2950 Manoa Rd, Honolulu, HI 96822 GoogleMAPで見る | |
08:00〜13:00 (月・火定休日) | |
808-744-1619 | |
https://waiolikitchen.com/ |
最後に
今回は、マノア・フォールズの基本情報を紹介しながら登山レポをお伝えしました。
リラックス効果大の熱帯雨林を歩いてみたくなりましたか?あの有名なマノア滝を見にぜひハイキングにトライしてみてください。
また、ワイオリキッチン・アンド・ベイクショップは静かで素敵なカフェ。ぜひハイキング終わりに立ち寄ってみてくださいね。
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